Para la mayoría de las personas, volver al encierro de las cuarentenas no es fácil, sobre todo en medio de un contexto donde se debe asumir, responsablemente, que México vive un rebrote en el marco de la pandemia más grande del último tiempo.Los alcances de esta situación traen consecuencias en la salud física y psicológica […]Leer más
La ansiedad se define como el temor ante un peligro que se avecina, ya sea real o imaginarioSensación de miedo a futuro a lo que puede pasar por falta de control en si mismo, provocandoLa activación más o menos continuada del sistema simpatizo(Encargado de mantenernos alerta) La ansiedad provoca:Bloqueo físico: Temor sin motivo la persona […]Leer más
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